United States or Switzerland ? Vote for the TOP Country of the Week !
Különösen arra kell vigyázni, hogy ahol valami gyuladás vagy kelés van, ahol tehát a bőr úgyis nagyon meleg, piros és akkor is fáj, ha gyöngébben hozzányúlnak ott a világért se próbáljunk kenegetni, mert nagy bajt csinálhatunk. Lázas beteget sem szabad masszírozni. Ahol az érintés nem fáj és a bőr halavány, ott lehet, ha az ember nem lázas, még pedig elegendő erővel.
Ha mélyebben van a fájás, aminek a kedvéért masszírozunk, akkor erősebben lehet dörzsölni, nyomkodni is lehet félig ökölbe fogott kézzel. Ahol jól meg is lehet fogni a fájdalmas részt, például a kézen, lábon ottan meg is markolászhatjuk, de mindig arra figyeljünk, hogy az egyik irányban erősen kell masszírozni, visszafelé pedig vagy sehogyan, vagy csak gyöngén.
A legjobb pedig kivált hogyha nagyobb darabot kell masszírozni a vazelin nevű olcsó patikai zsiradék. A két kezünkkel felváltva dörzsöljük a lábfejet alulról felfelé. A masszírozást is tanulni kell, mert óvatosság nélkül csak kárunkra lehet.